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Seilspringen ist nicht gleich Seilspringen: Beim Rope Skipping im Verein sind hohes Tempo und akrobatische Figuren gefragt. Auch für die tägliche Fitness eignet sich der Sport – allerdings nicht für jeden.

Wie jeder Ausdauersport wirkt sich das Seilspringen positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus.
Auch die Arm-Bein-Koordination, Gleichgewicht und Konzentration werden gefördert.“ Und es stärkt die Muskeln im Rumpf, den Beinen und im Gesäß.

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Peter HÄNDEL

ruft mich an: 0172 7 66 57 74
schreibt mir: sportwart(ät)tv-buehlertal.de

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Lara FREYTAG,
Anne FRITSCH,
Chiara HURLE,
Fiona OECHSLE

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Info

In den Ferien findet generell kein Training statt.

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